こんにちは！
みのり農場の麻生真司です。
以前のブログで毎日スクワットを１００回しているという
記事を書きましたが、実は筋トレもやってます！
唐津に僕より年下の２７歳くらいの方が経営される若者
向きのジムができて半年ほど通っていたのです。
それはそれでとても楽しくて良かったのですが
人気のジムなので、器具の順番待ちが多くて
なかなか思ったようにトレーニングできませんでした。
そこで思い切って通販でトレーニングキットを買いました(笑)
これだとジムの月謝の１年半で元が取れますし、
順番待ちもジムに通うガソリン代と時間もかかりません。
ただしかなり場所をとりますので、６畳の部屋がほとんど使えなくなって
しまいました。
でもおかげで体型をキープできています。
今後も続けてがんばっていきます。
筋肉トレーニング
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